Régime : les avantages de la chrononutrition
La meilleure façon de perdre du poids pour certaines personnes est de se mettre au régime. Toutefois, il n’est pas toujours facile de respecter rigoureusement les exigences imposées par ce…
Santé
Nos meilleurs conseils pour vous aider à perdre du poids
Perdre du poids peut sembler être un processus intimidant qui nécessite de longues séances d’entraînement et des repas soigneusement planifiés. Bien que ces éléments jouent certainement un rôle important, de…
Un masque à la cire d’abeille pour sublimer la peau de votre visage
Il est important de prendre soin de sa peau puisqu’elle est malmenée notamment à cause de la pollution ou encore des cosmétiques. Vous devez donc acheter des produits respectueux de…
Vaincre l’insomnie grâce au cannabidiol
Avez-vous déjà entendu parler du cannabidiol et de ses bienfaits ? Il paraît que le CBD permet de dormir plus vite et surtout de dormir plus longtemps. Sa réputation est telle…
Qu’est-ce que l’hygiène du visage ? Conseils et explications
Une hygiène régulière de la peau est essentielle pour préserver l’aspect et la sensation de la peau. L’hygiène faciale est une question fondamentale d’un point de vue esthétique. L’esthéticienne doit…
Cette marque de CBD basée en Suisse établit une norme d’or parmi les huiles de CBD
Dans un marché aussi saturé et en plein essor, il peut être difficile d’essayer de découvrir par soi-même quelles marques de CBD valent vraiment la peine. Toutes les marques de…
Le véritable enseignement de la méthode Reiki
Le Reiki est une pratique asiatique et plus précisément japonaise ranimée par le grand moine Mikao. Définition du Reiki Après une redécouverte de cette pratique à la fin du dix-neuvième…
Les champignons comestibles aux multiples bienfaits santé
N’appartenant ni au monde des végétaux ni au monde des animaux, les différents champignons se comptent par milliers. Ceux qui sont comestibles apportent de nombreux bienfaits à l’organisme. Pour preuve,…
Coronavirus : le danger n’est pas encore écarté
Si l’Europe constate une régression du coronavirus, tel n’est pas le cas partout. Selon l’OMS, la contamination évolue dans le reste du monde et le plus grand danger, c’est le…
Les fruits d’été sont remplis de bienfaits
Au cours de l’été, il est conseillé de s’hydrater lorsqu’il y a une forte chaleur. Il est conseillé de boire de l’eau, faisant d’elle la meilleure solution. Mais on parle…
4 choses à faire pour garder son cœur en bonne santé
Le cœur est un organe vital qui peut s’avérer relativement fragile si l’on n’en prend pas soin. En effet, selon notre mode de vie, il est tout à fait possible…
Pourquoi l’huile de bourrache fait de plus en plus d’adeptes ?
Ce qui sépare l’huile de bourrache du reste est l’acide gamma-linolénique (AGL), un acide gras important dont l’huile est riche. Cette huile a de merveilleux effets anti-inflammatoires et antithrombotiques (anti-coagulation…
Comment puis-je vérifier ma tension artérielle à la maison ? Guide étape par étape
De nombreuses personnes souffrant d’hypertension vérifient leur propre pression artérielle à la maison. Cependant, vous n’avez pas besoin d’avoir un diagnostic d’hypertension pour le faire vous-même. Votre tension artérielle est…
Alzheimer – Comprendre la maladie
Fait incroyable, une personne sur dix de plus de 65 ans est atteinte de la maladie d’Alzheimer. En fait, selon un récent sondage statistique, près de 35 milles français souffrent…
Le glossaire de l’ayurvédique
Abhyangam : Le massage Abhyangam est un massage complet du corps. Il relaxe, nettoie et met corps et esprit en harmonie. Il est réalisé par deux masseurs travaillant de façon synchrone.…
